Reflexe
Unsere Zeitschrift für physikalische Therapie ist auch für Patienten
eine Quelle für Gesundheitsthemen. In unserer Rubrik «Lesenswertes» stellen wir Ihnen spannende Artikel der einzelnen Ausgaben zur Verfügung. Sie möchten mehr über unsere Reflexe erfahren und weitere Beiträge lesen?
Sportspezifische Symptomatik
Reflexe September 2024
Verletzungen vermeiden – dank ganzheitlicher Betrachtung
Im glanzvollen Universum des Profisports sind Verletzungen die unausweichlichen Schatten, die Karrieren verdunkeln und Träume zerstören können. Jeder Sprung, jeder Lauf, jeder Schlag birgt das Risiko eines abrupten Endes einer vielversprechenden Karriere. Dr. Matthias Meier, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie,
sieht täglich die Folgen dieser Risiken.
Work-Life-Balance
Reflexe Juni 2024
Lichtpunkte im Alltag
Höher, schneller, weiter – das Alltagstempo ist in allen
Bereichen unseres Lebens gestiegen und wir stehen einer
Vielzahl von gewollten und ungewollten Herausforderungen
gegenüber. Die Suche nach einem ausgewogenen
Leben gleicht einem Balanceakt, bei dem wir zwischen
unseren beruflichen Verpflichtungen und unserem persönlichen
Lebensbereich jonglieren müssen. Doch inmitten
dieses Spannungsfelds von Verpflichtungen und Leidenschaften
liegt eine einfache Möglichkeit, einen Weg durch
das Labyrinth der Anforderungen zu finden: Rituale –
kleine, kraftvolle Helfer, die das Ausbalancieren zwischen
beruflichen Verpflichtungen und persönlichem Glück erleichtern
können. In diesem Artikel lüften wir das Geheimnis,
wie Rituale zu einem Kompass werden, der Paaren
hilft, ihre Work-Life-Balance zu navigieren.