Unsere Zeitschrift für physikalische Therapie ist auch für Patienten 
eine Quelle für Gesundheitsthemen. In unserer Rubrik «Lesenswertes» stellen wir Ihnen spannende Artikel der einzelnen Ausgaben zur Verfügung. Sie möchten mehr über unsere Reflexe erfahren und weitere Beiträge lesen?

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Reflexe März 2024

Hautkrebs? Ich doch nicht!

Eine regelmässige Kontrolle der Haut ist besonders
für die Vorbeugung von Hautkrebs wichtig. Jeder kann
an Hautkrebs erkranken, aber nicht bei jedem ist das
Risiko einer Erkrankung gleich gross. Das Risiko für
Hautkrebsentwicklung kann sowohl durch genetische
Faktoren als auch durch unser Verhalten oder andere
Krankheiten beeinflusst werden.

Reflexe Juni 2024

Lichtpunkte im Alltag

Höher, schneller, weiter – das Alltagstempo ist in allen
Bereichen unseres Lebens gestiegen und wir stehen einer
Vielzahl von gewollten und ungewollten Herausforderungen
gegenüber. Die Suche nach einem ausgewogenen
Leben gleicht einem Balanceakt, bei dem wir zwischen
unseren beruflichen Verpflichtungen und unserem persönlichen
Lebensbereich jonglieren müssen. Doch inmitten
dieses Spannungsfelds von Verpflichtungen und Leidenschaften
liegt eine einfache Möglichkeit, einen Weg durch
das Labyrinth der Anforderungen zu finden: Rituale –
kleine, kraftvolle Helfer, die das Ausbalancieren zwischen
beruflichen Verpflichtungen und persönlichem Glück erleichtern
können. In diesem Artikel lüften wir das Geheimnis,
wie Rituale zu einem Kompass werden, der Paaren
hilft, ihre Work-Life-Balance zu navigieren.